Γεια σου και ευχαριστημένος την Τρίτη!
Η βόλτα μου τον Αύγουστο πηγαίνει καλά. Περπατήθηκα 3 μίλια χθες το απόγευμα ενώ συνομιλούσα με τη μαμά μου.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς
Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 12 λεπτών, 7 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Μαθαίνοντας από μια κακή πορεία
03:48
Ζω
00:00
08:21
12:07
Φορούσα το Spibelt μου για να μεταφέρω κάποια χρήματα επειδή σκόπευα να χτυπήσω το κατάστημα. Δυστυχώς, συνειδητοποίησα ότι η φθορά σας στο Spibelt ενώ το περπάτημα το κάνει να μοιάζει σαν να φοράτε ένα μικροσκοπικό πακέτο fanny…
Σήμερα το πρωί έβγαλα για 6 μίλια εύκολα. Ωστόσο, δεν ήταν εύκολο με κανέναν τρόπο – τα πόδια μου αισθάνθηκαν σαν μόλυβδο ακόμη και στην κατηφόρα. Το σχέδιο κατάρτισης μαραθωνίου μου είπε ότι προορίζονταν να είναι 10 λεπτά μίλια που σκέφτηκα ότι ήταν πολύ αργή, κράτησα ένα ρυθμό 9 λεπτών, αλλά αισθάνθηκε σαν 12.
Φορούσα το Lululemon Capris που βρήκα στο ράφι πώλησης λίγο πίσω. Δεν τα είχα φορέσει ακόμα επειδή ήμουν αυτοσυνείδητος για την τοποθέτηση τσέπης.
Βάζουν μια τσέπη σε κάθε ισχίο και ruching. Προσθέστε ένα κορίτσι με μεγάλους γοφούς και δεν είναι ένα πολύ κολακευτικό θέαμα. Εμ, ποιος δημιούργησε αυτό;!
Οι τσέπες τοποθετούνται ακριβώς στο ευρύτερο μέρος των γοφών μου και είναι αρκετά μεγάλα/βαθιά. Ποιο είναι το καλό που ήθελα να βάλω σε αυτές τις τσέπες σε κάθε πλευρά, ούτως ή άλλως; Έβαλα το κρίσιμο μου σε μια τσέπη, αλλά υπάρχει αρκετός χώρος για λίγα μπαρ granola, sunblock, γάτα μου…
Το πρωινό ήταν μια επανάληψη από χθες – πρωτεϊνική κούνημα και bagel με PB & J. Διαβάζω το blog της Tina στο παρασκήνιο
ΕΡΩΤΗΣΗ: Πιστεύετε ότι είναι καλύτερο για ένα άτομο να έχει ένα πακέτο fanny ή μια τσάντα messenger man purse;
Ο Μπεν συνήθιζε να παίρνει το σακίδιο του οπουδήποτε μέχρι να επισημάνω ότι ήταν σχεδόν πάντα άδειο.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Συσκευασία για το τρέξιμο Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο
Συσκευασία για το τρέξιμο Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο
Συσκευασία για το τρέξιμο Disney White Wine και Dine Half Marathon Race Σαββατοκύριακο. Τι συσκευάζω για να τρέξω τον αγώνα 13,1 μιλίων
Αστεία Valentine’s για δρομείς
Αστεία Valentine’s για δρομείς
Αστεία του Αγίου Βαλεντίνου για δρομείς. ΜΜΕ και άρθρα κοινωνικών μέσων για τους δρομείς. Αστεία Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για λειτουργία και
Στόχοι για να σας βοηθήσουν να τρέξετε καλύτερα – Συσσωμάτωση στην Ημέρα της Πρόκλησης Miles 1
Στόχοι για να σας βοηθήσουν να τρέξετε καλύτερα – Συσσωμάτωση στην Ημέρα της Πρόκλησης Miles 1
Δωρεάν 30 ημερών τρέξιμο πρόκληση ημέρα 1. Πώς να ρυθμίσετε το στόχο σας. Συσσωμάτωση στο Miles Run Challenge Νοέμβριος 2021
Μάνγκο Πράσινο Smoothie Bowl Συνταγή:
Μάνγκο Πράσινο Smoothie Bowl Συνταγή:
Απίστευτα πράσινη συνταγή smoothie με γιαούρτι. Mango Green Smoothie συνταγή σε ένα μπολ που είναι γεμάτο με υγιή συστατικά
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα και ανακεφαλαίωση
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα και ανακεφαλαίωση
Το μαραθώνιο Surf City και το Half Marathon αποτελούν τα αποτελέσματα και την ανασκόπηση. Φωτογραφίες και διασκέδαση από τον μισό μαραθώνιο τρέχει στην παραλία Huntington
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run / Walk για μεγάλες διαδρομές
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run / Walk για μεγάλες διαδρομές
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο Run/Walk για την κατάρτιση του μαραθωνίου μακρά. μυστικό στο μισό maRathon και πλήρης εκπαίδευση. Γιατί να τρέχετε/περπατάτε m
⚡ από το ShareaHolic
.
